高一(3)班主题班会

“只要努力、只要付出、人生由我改变”主题班会设计方案
班会地点:高一(3)班教室 参加人员:全班同学及班主任、部分老师、部分校领导 主 持 人: 班会主题:只要努力、只要付出、人生由我改变 班会目标:通过这次活动,让学生知道只要努力、只要付出、人生由我改变,珍 惜自己存在的价值,勤奋学习,立志成才;热爱学习,热爱生活。 班会形式:视频导入、采用讨论、交流方式 过 程 一、主持人发言: 同学们,大家好! 甲:我是主持人 XXX 乙:大家好,我是 XXX 下面我宣布:“只要努力、只要付出、人生由我改变”主题班会现在开始。 甲:我们正值青春年华,我们需要学习更多的知识 乙:努力学习是我们的任务和责任 甲:努力学习是我们改变人生的主要途径。 乙:欢迎各位领导、各位老师、各位同学莅临指导。 甲:汗水是滋润灵魂的甘露,勤奋是理想飞翔的翅膀 乙:我们要紧握努力的钥匙,打开知识的宝库,把万物化为黄金,把理想变成现 实,从而改变人生。 甲:古往今来,凡是有成就的人,无一不是通过努力这条路,无一不是付出了无 数心血和汗水。 乙:世间上的东西要有收获,就必须要有付出,一切的成功,都是在几许默默耕 耘的前提下获得来的。 下面请同学们看一段因为努力,因为付出而成就不凡的感 人故事:《力克的故事》。 插入《力克的故事》 (3 分 21 秒) 力克 (Nick Vujicic),一個生来就沒有四肢的二十五岁澳洲青年,凭着 其坚毅不屈的精神,克服生活上种种困难,活出彩虹。他于二 00 五年荣获澳 洲其中一項最高荣誉-「杰出澳洲青年奖」的提名,以表杨他对國家的卓越 貢献及其个人成就。他更成功取得财务策划和会计双学位,现时为国际慈善 机构 Life without Limbs 的总裁,作為一位励志讲者,他的足迹已踏遍亚 洲、非洲、俄罗斯及美美国等超过十九个国家,透过分享自己的人生经历, 激动逾百萬观众。事實上,他的人生從別人眼中的一无所有,变得得一无所 缺。
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二、主持人:同学们,在视频里,我想有心的同学都看到了下面这些问题了,看 到这个视频你有何感受? (12 分钟) 同学们:“你们觉得生命艰难吗?” 或许??想过?? 同学们:“你们绝望过吗?” 或许??想过?? 同学们:“你想过放弃吗?” 或许??想过?? 可是你们知道,假设力克绝望了、力克放弃了、力克甘愿当命运的弃儿、敢 当别人眼中的废物结果,大家是可想而知的。同学们,你们作为一个无论生理、 心理都健全的人,一个非常正常的人,你我有手,力克没有;我们有脚,而力克 仅仅有一只刚刚婴儿那么小的小脚;我们有着健全的双脚,健全的双手,但是却 比不上一个四肢欠缺的人,此时此刻,你是何感想?(大家讨论思考) (1 分) 时间到,请同学们回答:
生 1:1982 年 12 月 4 日,在澳大利亚一个普通家庭里诞生了一个没有四肢,无手无 脚, 只得左下肢有一个“小鸡腿”的孩子, 他的名字是力克· 胡哲。 没有人知道他的病因是什么, 没有人知道该怎么对待他,面对他的只有迷茫无助的前途。但他没有放弃,凭借着身边人的 爱与关怀,他一步一步地走向了成功。直到今天,他可以自豪坚定地跟大家说:“现在就算 你用百万元来引诱我,叫我长出手脚,我也不会考虑。”因为他相信,因为上帝没有赐他一 个想要的神迹,所以其实是想让他成为别人的神迹 生 2:在他的演讲过程中,有一句令我深受感动。他“站”在桌子上,从左走到右,一次 一步,虽然缓慢但终是会走到终点。One step a time 是他的方法,也是支撑着他继续前进 的信念。他告诉了我们:一次一步,一步一生。没有人能够一次就能攀上顶峰,只有不断坚 持努力。这看似平凡的道理,却常常被我们这些所谓的正常人所忽略,我们常常会抱怨生活 的不公、命运的不济,却没有认真地为着目标再去努力一次。还记得那个挖水井的寓言,农 夫一次一次地挖,却从来没有一次是专注在一个洞里持续地挖。农夫走了很多步,但总是还 没有走到终点就已停止。 生 3: 力克胡哲出生于澳大利亚,自小就得了一种在医学上被称为“海豚病症”的怪病 ----没有四肢。可是小力克并没有因此放弃生活的希望,也没有向命运低头屈服。六岁的小 力克就能靠自己坚强的意志用他仅有的“小鸡脚”行走自如了。后来,他开始学习各项技能: 游泳、足球、打鼓、冲浪,玩电脑。而且他打字的速度还非常惊人,一分钟可以打 43 个字。 如今,力克已经拥有两家自己的大公司。这是多么不可思议的事啊! 生 4: 这也让我想起了我自己,以前总觉得这个世界充满着不公平,总是愤世嫉俗。 但看到这个片子之后,真的,我发现不公平永远都会存在,我们无力改变世界,但可以改变 自己,学会努力、懂得付出、就像力克那样人生将由此改变。

主持人:同学们说的非常好,看到《力克的故事》我们更应该懂得生命的意 义,或许暂时还没有收获;或许暂时没有成功;或许暂时还没成才;但是同 同学们,你们还觉得生命艰难吗?你们还绝望吗?你们还想放弃吗?在这
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里,我们看到力克并没有觉得生命的艰难、并不绝望、并不放弃,而是敢于 跟命运抗争,并付出努力,力克的人生也因此得到了改变。
三、 (一)主持人:但是,在我们的同学当中,总还有一部分人,不愿意做出努力、不愿 意付出、不愿做出改变,要不就是懒懒散散、要不就是浑浑噩噩,过一天是一天。你 们可知道,除了力克外,在我国历史上很多因为努力、因为付出、因为改变而成就不 凡的故事! (同学们争先恐后地发言) ( 15 分钟) 生 1:《朱元璋放牛读书》—— 放牛娃出身的朱元璋,从小连私塾都没有念

过,但是他聪颖过人,勤学好问,终于成为建立明朝的开国皇帝。 生 2: 《柳公权戒骄成名》—— 柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋, 他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。不过,有一天他遇到了一个没有手的老 人,竟然发现老人用脚写的字比用他手写的还好。从此,他时时把“戒骄”记在心 中,勤奋练字,虚心学习,终于成为一代书法大家。 生 3:《匡衡凿壁偷光》—— 西汉时期,有一个特别有学问的人,叫匡衡, 匡衡小的时候家境贫寒,为了读书,他凿通了邻居文不识家的墙,借着偷来一缕 烛光读书,终于感动了邻居文不识,在大家的帮助下,小匡衡学有所成。在汉元 帝的时候,由大司马、车骑将军史高推荐,匡衡被封郎中,迁博士。 生 4:《匡衡凿壁偷光》 ——西汉时期,有一个特别有学问的人,叫匡衡, 匡衡小的时候家境贫寒,为了读书,他凿通了邻居文不识家的墙,借着偷来一缕 烛光读书,终于感动了邻居文不识,在大家的帮助下,小匡衡学有所成。在汉元 帝的时候,由大司马、车骑将军史高推荐,匡衡被封郎中,迁博士。 生 5:《范仲淹断齑划粥》 ——范仲淹从小家境贫寒,为了读书,他省吃俭 用。终于,他的勤奋好学感动了寺院长老,长老送他到南都学舍学习。范仲淹依 然坚持简朴的生活习惯,不接受富家子弟的馈赠,以磨砺自己的意志。经过刻苦 攻读,他终于成为了伟大的文学家。
(二)主持人:大家听了那么多的故事,我们更加懂得了只有努力、只有付出、人生方 能改变。在我们的周围,在书本上,我们知道的,因为环境而做出努力的古今中外的名人非 常多,下面我想让你们讲讲关于因为努力、因为付出的成语故事。同学们,不妨将你们知道 的这些成语故事和大家交流一下。有谁愿意先说?掌声鼓励一下。 (同学们讲故事)

生 1:卧薪尝胆——春秋时期,吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败, 越国勾践被夫差俘虏。后来,吴王夫差释放了勾践,让他回到了越国国都会稽。 勾践在坐卧的地方吊了个苦胆,夜里躺在柴草上,面对苦胆。每天吃饭时都尝尝 苦胆。 总扪心自责: "你忘了会稽大败之辱吗?"就这样勾践跟同甘共苦共同命运, 经过十年发展生产, 积聚力量, 又经过十年练兵, 终于在公元前 473 年打败夫差, 灭掉了吴国。 生 2:闻鸡起舞——晋代的祖逖是个胸怀坦荡、具有远大抱负的人。可他 小时候却是个不爱读书的淘气孩子。进入青年时代,他意识到自己知识的贫乏, 深感不读书无以报效国家,于是就发奋读起书来。他广泛阅读书籍,认真学习历 史,于是就发奋读起书来。他广泛阅读书籍,认真学习历史,从中汲取了丰富的 知识,学问大有长进。他曾几次进出京都洛阳,接触过他的人都说,祖逖是个能

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辅佐帝王治理国家的人才。祖逖 24 岁的时候,曾有人推荐他去做官司,他没有 答应,仍然不懈地努力读书。 后来,祖逖和幼时的好友刘琨一志担任司州主簿。 他与刘琨感情深厚, 不仅常常同床而卧, 同被而眠, 而且还有着共同的远大理想: 建功立业,复兴晋国,成为国家的栋梁之才。 一次,半夜里祖逖在睡梦中听到 公鸡的鸣叫声, 他一脚把刘琨踢醒, 对他说: “别人都认为半夜听见鸡叫不吉利, 我偏不这样想, 咱们干脆以后听见鸡叫就起床练剑如何?”刘琨欣然同意。于是 他们每天鸡叫后就起床练剑,剑光飞舞,剑声铿锵。春去冬来,寒来暑往,从不 间断。功夫不负有心人,经过长期的刻苦学习和训练,他们终于成为能文能武的 全才,既能写得一手好文章,又能带兵打胜仗。祖逖被封为镇西将军,实现了他 报效国家的愿望;刘琨做了都督,兼管并、冀、幽三州的军事,也充分发挥了他 的文才武略。

生 3:事半功倍——战国时期,孟子问公孙丑如何看待统一中国,他说周
文王施行仁政, 使国家富强而最终消灭昏庸残暴的商纣王。现在拥有万辆兵车泱 泱大国的齐国,如果能施行仁政,老百姓就会安居乐业,外面的人会来归顺,只 做一半的事收到成倍的效果。

生 4:成竹在胸——宋朝文人画家苏轼和文同都擅长画竹,苏轼习惯画墨
竹,认为画竹必先成竹于胸中。文同在自家宅前种了很多竹子,每天观察竹子的 成长变化, 因此画出的竹子各具形态, 栩栩如生。 画家晁补之称赞文同画竹是“成 竹已在胸”。 生 5:雕虫小技——唐朝时期,常州人薛登很有学问,知识面很广,每次与 人谈话总要广征博引,把道理讲得透彻。他与当时的徐坚、刘子玄齐名。他对朝 廷举贤取士过分推重辞赋不满,他引用李谔的话批评曹操父子三人只好雕虫小 技、连篇累牍,而不重视其他才能。 生 6:囊萤映雪——晋代时,车胤从小好学不倦,但因家境贫困,父亲无法为他提
供良好的学习环境。为了维持温饱,没有多余的钱买灯油供他晚上读书。为此,他只能利用 白天时间背诵诗文。 夏天的一个晚上,他正在院子里背一篇文章,忽然见许多萤火虫在低 空中飞舞。 一闪一闪的光点, 在黑暗中显得有些耀眼。 他想, 如果把许多萤火虫集中在一起, 不就成为一盏灯了吗?于是,他去找了一只白绢口袋,随即抓了几十只萤火虫放在里面,再 扎住袋口,把它吊起来。虽然不怎么明亮,但可勉强用来看书了。从此,只要有萤火虫,他 就去抓一把来当作灯用。由于他勤学苦练,后来终于做了职位很高的官。

生 7: 凿壁偷光——西汉时候,有个农民的孩子,叫匡衡。有一天晚上,匡衡躺在
床上背白天读过的书。背着背着,突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来, 走到墙壁边一看,原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是,匡衡拿了一把小刀,把墙缝 挖大了一些。这样,透过来的光亮也大了,他就凑着透进来的灯光,读起书来。匡衡就是这 样刻苦地学习,后来成了一个很有学问的人。 四、 (一)主持人:大家知道的真多。既然这样,我还想考考大家,你们还能说出一些关 于珍惜时间、努力读书的名言警句吗?(同学们发言)
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1、 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。 ——颜真卿 2、 性痴,则其志凝:故书痴者文必工,艺痴者技必良。——世之落拓而无成者,皆 自谓不痴者也。 ——蒲松龄《阿宝》 3、 书富如入海,百货皆有。人之精力,不能兼收尽取,但得春所欲求者尔。故愿学 者每次作一意求之。 ——苏轼

4、 把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培 根 5、 聪明的人有长的耳朵和短的舌头。 ——弗莱格 6、 重复是学习之母。 ——狄慈根 7、 当你还不能对自己说今天学到了什幺东西时,你就不要去睡觉。 ——利希顿堡 8、 好问的人,只做了五分种的愚人;耻于发问的人,终身为愚人。 求学的三个条件 是:多观察、多吃苦、多研究。 ——加菲劳 9、 人天天都学到一点东西,而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。 ——B.V 10、 我的努力求学没有得到别的好处,只不过是愈来愈发觉自己的无知。

——笛卡儿 11、 兹 12、 13、 14、 15、 16、 17、 18、 19、 20、 21、 大利)
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学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸收都不可耻。 ——阿卜日· 法拉

学习是劳动,是充满思想的劳动。 ——乌申斯基 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。 ——约贝勒斯 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。 ——普列汉诺夫 人生在勤,不索何获--张衡 业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。 --韩愈 天才就是无止境刻苦勤奋的能力。 --卡莱尔 聪明出于勤奋,天才在于积累。 --华罗庚 好学而不勤问非真好学者。 书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。 勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长眠 --达· 芬奇(意

22、 23、 24、 25、 26、 27、 28、 29、 30、 31、 32、

形成天才的决定因素应该是勤奋 ——郭沫若 人的大脑和肢体一样,多用则灵,不用则废 -茅以升 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦--屠格涅夫 灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏” --列宾 贵有恒何必三更眠五更起,最无益只怕一日曝十日寒。 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话 --爱因斯坦 不经历风雨,怎能见彩虹。-《真心英雄》 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 自古以来学有建树的人,都离不开一个“苦”字。 天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。--爱迪生 艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人望而却步,只有意志坚强的

人例外 --雨果…… (二)主持人:古诗句呢?还能说出一些吗?(同学们发言)

1、盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。(陶渊明) 2、明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。世人若被明日累,春去秋来老将 至。朝看水东流,暮看日西坠。百年明日能几何,请君听我明日歌。(文嘉《明日歌》) 3、今日复今日,今日何其少!今日又不为,此事何时了!人生百年几今日,今日不为真可 惜!若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗,努力请从今日始。(文嘉《今日 诗》) 4、少壮不努力,老大徒伤悲。(《长歌行》) 5、三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。(颜真卿) 6、少年易学老难成,一寸光阴不可轻。(朱熹) 7、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒

主持人:

甲:由于自己的起点低,使我的高薪梦破灭了,我悔恨当初的不努力,贪玩,一 切都晚了。 乙:悔恨的我们只能 擦干悔恨的泪,继续自己的寻找,忙碌的学子们,为了几 年后不至于像我们一样的无助与茫然,赶快努力吧,让自己的起点高一点,人生 才会更辉煌。 甲/乙:看看力克,大家在想些什么? 甲:看看力克,你还有时候玩乐吗? 你还有什么理由上课睡觉?
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你还有什么理由上课迟到? 你还有什么理由不交作业? 你还有什么理由让 MP3 占用你宝贵的学习时间? 你还有什么理由让手机分散你仅有的一点点学习精力?? 乙:你还有什么理由让感情问题成为你学习的障碍? 你还有什么理由在文明班扣分上让老师和你一起浪费宝贵的工作和学习时间? 你还有什么理由在晚自习上大声说话,即影响自己又害了别人? 甲:学习的日子塞满了试卷、题目。学习的日子充满着考试、成绩。学习的日子 始终都是“三点一线”。 学习的日子简直不是人过的--------。我们的生活真的 叫“累”吗?看到下面图片-----你所说的“累”是那么的微不足道 乙:看到这些图片,相比之下, 我们的生活又怎样, 我们所说的“累”还叫“累”吗?当然,谁都有难的时候那 么,面对我们所谓的难,我们又该怎么做呢? 甲、乙:为了我的父母,为了我的朋友,为了所有关心我的人,也是为了我的美 好未来,也是为了自己之前付出的辛劳,在剩下的日子里 我唯有拼了!! ! 甲乙:下面有请班主任为我们做总结班主任总结 所谓成功的人,一定是比别人努力,比别人付出得多,经历了更多的磨难。凤 凰涅盘正是因为经历了强烈的痛苦,才会有震撼人心的美丽。 (凤凰经历烈火的 煎熬和痛苦的考验,获得重生,并在重生中达到升华,称为“凤凰涅磐” ,以此 典故寓意不畏痛苦、义无反顾、不断追求、提升自我的执着精神。 )一个人的成 功并不是偶然的, 他是踩着无数的失败和痛苦走过来的。别人看到的只是他今天 的光辉和荣耀, 只有他自己知道, 在他通往成功的路上, 有着怎样的艰难与辛酸。 那么同学们为了实现你们的目标,勇敢地前进吧!

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